Bonjour, moi c'est Reina (pseudo), j'ai 16 ans et je vis en Belgique. Je ne fais pas de GR mais j'aimerai bien en faire (peut-être l'année prochaine ^^). Sinon j'ai fait 7 ans de danse classique et quelques années de danse Jazz. Je trouve que la GR est un sport superbe et très gracieux. Heu... Je ne suis pas très douée pour les présentations...

Bienvenuuuuuuue

Ce n'est pas grave de ne pas être douée ^^ Moi je la trouve très bien comme ça au naturel
En tout cas j'espère que tu vas te plaire ici et trouver toutes les info qu'il te manque sur ce sport que tu aimerais pratiquer =)

Bienvenue parmi nous,j'espère que tu vas pouvoir pratiquer ce super sport le plus vite possible!!!!

Bienvenue parmis nous Reina !!!!
Elle est très bien ta présentation !!!

Merci à vous toutes ! Ca me fait super plaisir ^^
En fait je me suis renseignée pour prendre des cours et je dirai que je suis tombée sur le programme qui me convient le mieux: pas trop loin de chez moi et cours pour adultes (ça va me faire oublier que j'ai 16 ans et que je suis grande ^^').

J'ai vraiment eu un déclic pour la GR dès que j'en ai vu, et j'aurai du faire de la GR au lieu de la danse !! Enfin, il n'est pas encore trop tard.

LOol ! Cours pour adultes >< C'est plutôt ado-adulte et encore adulte est un bien grand mot, surtout en GRS ^^'

J'espère que les cours que tu auras te plairont =)
Et effectivement rien n'est jamais trop tard ;)

Merci !

Finalement, je vais intégrer le cours de GR 11 ans et +. Ca me dérange pas trop parce que la plupart des filles sont débutantes aussi.

Je me suis préparée à la chose, et ça fait quelques mois que je m'assouplis. (Déjà avant de vouloir faire de la GR, je faisais des exercices) Ca fait mal mais au nom d'un sport aussi beau que celui-ci, je ne reculerai pas !! (On dirait une grosse fanatique là xD)

J'te rassure, je réagissais et pensais comme toi avant et le fait de faire des exercices avant de commencer ça avait fait de moi une gymnaste assez souple pour son âge.

Tu me fais penser à moi avat, je t'encourage donc et on voit bien que ça te plaît c'est çaa qui te fra progresser, ça temotivera et non le prestige des médailles

Je t'encourage à t'investir au maximum, tu verras tu seras fière de toi après!

Pareil que toi ! Je m'entraîne même si je n'ai pas commencé les cours... Le plus dur, c'est quand même le grand écart facial ! Il me manque 30 cm à celui là et j'ai l'impression que ça va casser mes hanches (je ne sais pas si c'est normal ça). Enfin, j'ai compris que pour la GR actuelle, la souplesse est extrêmement importante donc il va falloir que je torture mon corps.

Ben j'espère que mes premiers pas dans la GR seront satisfaisants (je commence mardi) et je t'en dirai des nouvelles. Sinon on peut pratiquer ce sport jusqu'à quel âge exactement ? 25 ans ? Et on apprend quoi en première année de GR ?

J'ai le même problème pour mon facial !!

Bon alors Reina tu nous donneras tes impressions sur ce cours aujourd'hui ^^
Tant mieux si tu es avec des débutantes, mais si tu t'entraine déjà un peu ça devrait aller vite et sera plus facile pou toi de faire certaines choses

Hi hi la question de l'âge tout le monde la pose je crois, mais j'dirais comme Esuna tant que tu es bien sur le prat, bah fonce ! Il n'y a pas d'âge limite, c'est comme ton corps suit et ressent l'entrainement après, faut pas non plus ruiner son corps ^^' (déjà qu'on lui fait subir tant de choses en étant gymnastes :s)

Pour ton grand écart facial, moi je l'ai, donc je comprend pas trop ton problème de hanches, si tu t'entraines seule c'est que tu es sûrement mal placé au niveau des hanches, et des genoux, parce que normalement tu n'as pas d'impression de déboitement, et faut faire gaffe à bien être échauffée. Sinon j'vous conseil de faire la grenouille et demander à quelqu'un de venir vous appuiyer dessus ça descendra ^^ Après pour bien essayer de descendre aussi bah tu te met en grenouille et tu ne tend qu'une jambe comme ça tu tire muscles par muscle.

M'enfin on est pas dans le bon topic pour donner des conseils là >< On est plutôt dans le Bienvenue alors bon ^^'

N'oublie pas de nous donner tes impressions sur ton premier cours !